Unser Jubiläumsjahr
Fünfte Aktion - das Thema im Juni: deine Wohlfühlfigur
Im Juni dreht sich alles um den täglichen Energiebedarf. Wir messen euer viszerales Fett und ermitteln, wie viele Kalorien ihr zu euch nehmen solltet, um eure Figur zu behalten oder ein paar Pfunde loszuwerden. Zudem geben wir euch einen kleinen Ernährungskompass an die Hand.
Am Ende dieses Checkup-Termins dürft ihr unter Beweis stellen, wie lange ihr euer eigenes Körpergewicht und die Körperspannung im Unterarmstütz halten könnt. Die jeweils besten 3 Teilnehmer in den Altersgrupen MU50/WU50/MÜ50/WÜ50 werden prämiert.
Meldet euch gleich an und sichert euch einen Termin beim Studio Team. Plant circa eine halbe Stunde für die Tests und die Auswertung ein.
Nichtmitglieder sind auch sehr herzlich willkommen. Die Messungen sind im Jubiläumsjahr selbstverständlich für alle kostenlos!
Wir bitten um telefonische Anmeldung.