Unser Jubiläumsjahr
Unser Thema im November: die Atmung
In Stefis Workshop erfahrt ihr, welchen Einfluss die Atmung auf unser vegetatives Nervensystem, den Blutdruck und Stress hat, welche Kraft im Atem steckt und wie wir durch die Atmung unsere Gesundheit positiv beeinflussen können.
Dauer 30 Minuten. Bitte meldet euch an.
Entweder für den Workshop am Mittwoch 11.11.26 um 9 Uhr oder Donnerstag 12.11.26 um 17 Uhr.